おはようございます、
星読み師まっきーです。
今日も先週に引き続き、
ブログ更新の日ではないのですが、
下弦の月の日なので、
今日の下弦の月の配置をもとにした
「心軽やかに過ごすためのヒント」をお届けします。
代わりに、
明日月曜日の星読みはお休みして、
次回更新は、
7/31(水)となりますので、
よろしくお願いいたします。
(今日お話する内容は、
7/28の星読み動画でお話した一部を
抜粋してブログ用にリライトしたものとなります)
——
今日お届けする
心軽やかに過ごすためのヒントは、
/
どんな私でも、絶対に大丈夫
\
です。
今日は、
おうし座で
下弦の月を迎えるのですが、
このヒントは、
今日のおうし座下弦の月の
太陽と月の
以下のサビアンシンボルから
読み解いたメッセージです。
・太陽しし座6度
「時代遅れの女と最先端の少女」
・月:おうし座6度
「渓谷にかけられる建設中の橋」
私たちは、
往々にして、
人と自分の違いに気づいたとき、
その違いが
ネガティブに捉えられるものであった場合、
「私はダメだ」と
弱気になったり、
自信を失くして落ち込んだりすることがあります。
でも、
本当のところ、
私たち
一人ひとりの違い(=個性)に、
良いも悪いもないので、
本当は弱気になったり、
自信を失くして落ち込む必要はないのです。
なのに、
このような反応が出るのは、
私たちの社会において、
人の個性や振る舞い等に対して、
社会的な価値観や
私たち一人ひとりの好みによって
「いい悪い」という判断がなされる、という側面があるから、です。
そして、
そのような判断に基づいて、
私たちは
自分の個性を否定したり、
ときに
誰かの個性を否定したりするんですよね。
もちろん、
「好きだ」
「嫌いだ」と思うこと自体は、
まったく問題ありません。
「好き嫌い」という思いは、
コントロールのしようもなく、
反射的にポン!と出てきます。
ですが、
無意識のうちに
「好き」=良い
「嫌い」=悪い と判断を下してしまうところがあるので、
この点については、
少し気をつけておいた方が
いいのではないかな、と思います。
気をつけておく目的は、
「自分自身の心を守り、
自分自身が心軽やかに生きていくため」です。
というのも、
「好き」=良い
「嫌い」=悪い という紐づけを
無意識のうちに行っていると、
万が一、
自分が誰かから
「嫌い」という感情を持たれたとき、
反射的に
「私が悪いんだ」と認識して、
自分を否定したり、自己卑下しまうから、です。
では、
なぜ私たちは、
「好き」=良い
「嫌い」=悪い と判断してしまうのか。
現時点での
私が導き出した仮説は、
「好き」は心地よくて、
「嫌い」は、不快だから、ではないかと思っています。
私たちは、
心地よいものは、
「自分にとって良いもの」と判断し、
積極的に自分の世界に取り入れようとし、
不快なものは、
「自分にとって悪いもの」と判断し、
自分の世界から排除したいと思います。
そのため、
「好き」=良い
「嫌い」=悪い、と
反射的に判断をするのですが、
ここでの
「良い悪い」の判断は、
あくまで
「自分にとって」という
とても個人的なものでしかない、ということです。
「自分にとって良いもの」が
本当の本当に
全人類共通して「良いもの」、
「自分にとって悪いもの」が
本当の本当に
善人類共通して「悪いもの」か、というと、
それは
決してイコールにはならないですよね。
これは、
冷静に考えてみれば、
ご納得いただけることではないかと思います。
なので、
本当のところ、
私たち
一人ひとりの違い、
私たち
一人ひとりの個性には、
良いも悪いもないんです。
だから、
もし周りの人と比較して、
「私なんて…」と
自己卑下するようなことがあったときには、
よかったら、
「私はどんな“わたし”でも、絶対に大丈夫」なんだから、
自己卑下しなくてよかったんだ、と
思ってみてください。
このとき、
思い込むというよりは、
あ!そうだった!と
思い出すようなふりをしてみたり、
あ!そっか、と
気づくようなふりをしてみるのが
私的にはとてもオススメです。
そして、
自己卑下しそうになる度に、
繰り返し繰り返し、
根気強く
本当のところは、
人の個性に
良いも悪いもないんだから、
「私はどんな“わたし”でも、絶対に大丈夫だよ」と
自分自身に
やさしく教えてあげてみてください。
そうすると、
そのうち
自然と心の底から
「ああ、私は
どんな“わたし”でも絶対に大丈夫なんだなあ」と思えて、
胸の奥がじんわりと温まるような安心感が得られたり、
自分への信頼感が深まると思っていくと思います。
——
それでは、
今日も
心地よく軽やかに、
目の前の時間を楽しんで♪
でも、
楽しめないときは、無理をせず。
素敵な1日となりますように!
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