おはようございます、
星読み師まっきーです。
2024/8/30～9/1の
星の配置から紐解いた
「心軽やかに過ごすためのヒント」をお届けします。
（今日お話する内容は、
本日8/30の星読み動画で
お話した内容を一部抜粋して、
ブログ用にリライトしたものになります）
※記事の最後の方に
10月から開講予定の
「西洋占星術プロ養成講座」についての
大切なお知らせを書いています。
気になる方はぜひ最後までチェックしてみてください。
——
今日お届けする
心軽やかに過ごすためのヒントは、
／
否定と肯定を超えて、包み込む。
＼
です。
このヒントは、
今、
自分自身のことを癒して、
心の痛みや苦しみを
和らげていきたいと思っている方、
そして、
自分自身のことを否定することなく、
心軽やかに過ごしていきたいなーと思われている方に
意識してみていただきたいものとなっております。
ぜひ今日、
自己否定、とか、
自己肯定、とか、
そういうことは一旦、忘れて、
何も考えずに
ありのままの自分自身を
包み込んで、
まるごと受け止めてあげてください。
たとえば、
やわらかい毛布にくるまるような感じで、
自分のことを
やさしくやわらかく
包み込むようなイメージをしていただいてもいいですし、
実際にやさしくセルフハグをしていただくのもオススメです。
というのも、
今日の星の配置的に
上記のように
無条件に
ありのままの自分自身を
包み込んで、
まるごと受け止めてあげるだけで、
心の癒しが進んで、
ホッとしたり、
安心したり、
心が軽くなる感覚を
味わえそうな雰囲気になっているから、です。
ちなみに、
なぜ私が
「自己否定や自己肯定は一旦忘れてください」と
お伝えしているか、と言うと、
元々
自己否定しがちな方の場合、
「自分のことを肯定しましょう！」とお伝えしても、
なかなか
自分のことを肯定できなかったりするから、なんですよね。
たとえば、
「自分のことを肯定しましょう！」と言われて
「はい！わかりました！」みたいな感じで
すぐに
自分のことを肯定できるんだったら、
こんなに自己否定することで苦しんでないよ！という
話だと思うんですよ。
というか、
これはかつての私が
思っていたことなのですが…苦笑。
だから、
自己否定、とか、自己肯定、とか、
そういうことは一旦、忘れて、
乱暴な感じで言ってしまえば、
自己否定とか、
自己肯定とか、
そういうことは
どうでもいいので、
何も考えずに
ありのままの自分自身を
包み込んで、
まるごと受け止めてあげてください、と
今日のヒントではお伝えすることにしました。
とはいっても、
「ありのままの自分自身を
包み込んで、
まるごと受け止める」ということ自体が
“自己肯定”的な行為なのですが、
実は私が
今日のヒントでお伝えしたいことは、
自己否定や自己肯定を超えた、
「一次元上の肯定感」です。
では、
その
「一次元上の肯定感」とは何か、というと、
自己否定か、
自己肯定か、という
二択の
平行移動の軸にとらわれずに
自己否定も
自己肯定も超えたところに
自分の意識の焦点を当てたときに
感じられる“肯定感”のこと、です。
そこには、
「自己肯定」という
言葉さえ意識しないレベルの
自己肯定感が存在します。
そもそも
「自己否定」や
「自己肯定」という言葉は、
あくまで
人間的な視点だけで通用する言葉であって、
社会的に作られたものである、
というところも大いにあります。
私たちの本質的なところ、
魂的なところにおいては、
「自己否定」とか、
「自己肯定」という考え方や感覚は
一切存在していなくて、
存在しているのは、
【絶対的な肯定感】だけなんです。
だから、
「自己否定」や
「自己肯定」という言葉は、
人間的な視点だけで使っているもの、と言えます。
それに
私たちは、
「自己否定」や
「自己肯定」をしなくても、
生きていくことができます。
自己否定意識が強い方の場合は、
自己否定をすることが
当たり前になっているので、
「自己否定をやめることはできない」とか、
場合によっては、
無意識レベルで
「自己否定をやめてはならない」と
思い込んでいることがあるのですが、
というか、
これまた
かつての私がそうだったのですが、、、
でも、
現実的に
冷静に考えれば、
社会的に
自己否定をしなければ、
生きていけない、なんてこともありませんし、
自己肯定をしなければ、
マナー違反だ、ということはありません。
実のところ
「自己否定」も
「自己肯定」も
単なる
一つの「思考のパターン」で、
この思考パターンを手放したとしても、
生きていく上では、何も支障はありませんし、
むしろ、
「自己否定」においては、
考えないほうが
生きやすくなることも多々、あったりします。
なので、
よかったら今日は、
自己否定や自己肯定は一旦、忘れて、
何も考えずに
ありのままの自分自身を
やさしく毛布で包み込むように
まるっと
包み込んであげて、
丸ごと受け止めてあげてあげてください。
そうすると、
一次元上の
絶対的で
圧倒的な「自己肯定感」を感じることができて、
ご自身の心の傷や痛みを
癒していくことができると思います。
——
それでは、
今日も
心地よく軽やかに、
目の前の時間を楽しんで♪
でも、
楽しめないときは、無理をせず。
素敵な1日となりますように！
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