CATEGORY ◇ココロのお話

  頑張り屋さんシリーズ、 9回目をお届けします。   前回は、 頑張りすぎることを減らしたいのに、減らせないとき。 『ありのままの自分ではダメかもしれない・・・』 そんな思いが心の奥底にあると 苦し…

  頑張り屋さんシリーズ、 今日は8回目。 前回は、 「頑張りすぎる」ことを減らすための 具体的な対策についてお話をしました。 が、 この対策を意識して行ってみても 「頑張りすぎを減らしたいのに、減らせないんで…

  頑張り屋さんシリーズ、 今日は7回目です。 前回は、 「頑張りすぎる」ココロの仕組みを 私の中にいる二人の私 ー“リアルな私”と“理想の私”の関係性によって 紐解いていきました。 では、今回はいよいよ 「頑…

  頑張り屋さんシリーズ、 今日は6回目です。 （ちょっとバタバタしていてアップが遅くなりました） ついつい「頑張りすぎる」とき、 心の中でどんなことが起こっているのか。 今日はそのココロの仕組みを 図解で説明…

  頑張り屋さんシリーズ、 今日は5回目。 前々回の「ワクワク頑張る」タイプ、 前回の「キリキリ頑張る」タイプに入りきらなかった おうし座とみずがめ座の頑張りタイプについて 解説をしてきます。   【…

  頑張り屋さんシリーズ、 今日は4回目。 前回は「ワクワク頑張る」タイプについて お話をしていきましたが、 今回は「キリキリ頑張る」タイプについての お話をお届けしますね。   【これまでのシリーズ…

  頑張り屋さんシリーズ、 今日は3回目。 太陽星座を参考にして 自分の「頑張り」タイプを知っていきましょう♪ 【これまでのシリーズ】 第1回「頑張りすぎることを“やめる”のではなく、 少しずつ減らしていくこと…