おはようございます、
星読み師まっきーです。
今週も
新たな週が始まりますね。
この一週間も
心軽やかに過ごせるよう
3/11～12の
星の配置をもとにした
メッセージをお届けします。
——
誰から
どう思われようとも
一切、
私に関係がなかったとしたら。
私自身も、
私の魂も、
一切、傷つくことがなかったとしたら。
私の価値や
存在そのものの尊さには、
微塵も影響がなかったとしたら。
あなたは、
どんな行動を選びますか？
どんな生き方を選びますか？
どんな服を着て、
どう立ち振る舞いますか？
今よりも
もっと自由にのびのびと
行動するでしょうか。
今とは違う生き方を選ぶでしょうか。
気楽に
軽やかに振る舞うことができるでしょうか。
もしそうだとしたら、
それが
「本来のあなたの姿」なのかもしれません。
上では、
「～がなかったとしたら」と
“仮定”としてお話をしました。
でも、実は、
“仮定”ではありません。
本当は、
誰から
どう思われようとも
一切、私に関係がない。
私自身も、
私の魂も、
一切、傷つくことがない。
私の価値や
存在そのものの尊さには、
微塵も影響がない。
これが
“事実”だと
私は思っています。
もちろん、
誰かから
否定的な印象を持たれることは、
「イヤ」なものです。
肯定的な印象を
持ってもらいたいと思うのが、
人情だと思います。
だけど、
誰かから
否定的な印象を持たれたとしても、
それはその人の中の出来事、なんです。
相手からどう思われるかは、
自分に関係があることのように思えますが、
「その人の中の出来事」である以上、
関係はないのです。
だから、
私自身も、
私の魂も、
一切傷つくことはないし、
私の価値や
存在そのものの尊さには、
微塵も影響しません。
相手がどう思おうとも、
自由にのびのびと
行動して、生きて、
気楽に軽やかに振る舞っていいのです。
とはいえ、
誰かから
否定的な印象を持たれたとき、
傷つくこともあるでしょうし、
自分の価値を
否定しまうこともあるでしょう。
これもまた
人間として
ごくごく自然な心理です。
（でも、
私たち人間が
「傷ついた」と思っても
心の奥深いところでは、
何一つ傷を負っていないのですが）
特に
自己否定意識が強い方は、
このような反応が出やすいでしょうし、
普段は、
自己否定意識が強くない方も、
気持ちが落ちているときや
自信を失くすようなことがあったとき、
相手が複数だったり、
言葉が強い方の場合、
このような反応が出ると思います。
でも、
よかったら、
これからは、
ここでお伝えしたことを
思い出してください。
相手が
誰であれ、
関係がない、のです。
相手が
あなたをどう思うかは、
相手の中での出来事なので、
キッパリと線を引いて、
あなたは気にしなくていいし、
何もしなくていい。
それでも
何かするとするなら、
（できそうであれば）
否定された分の倍以上、
自分を肯定してあげてください。
傷ついた友達に
やさしく寄り添って、
「大丈夫だよ」と励ますように
自分のことを励ましてあげてください。
細かな説明は省きますが、
基本的に、
誰かから否定されたときは、
「自分を肯定してね」というサインです。
ただ、
なかには、
「自分を肯定する」ことが難しい、
できない、よくわからない、
という方もいらっしゃると思います。
そういう方は、
「無」でOKです。
肯定しようとしなくていい。
ただ、否定もやめてみる。
自分に対して
否定も肯定もせずに
「無」でいる。
何も判断しない。考えない。
りんごを
良いりんご、
悪いりんご、と分けるのではなく、
ただ「りんごだな」と認識するように、
「私だな」と認識する。
そんなイメージです。
そうすると
少なくとも
自分への否定が止まるので、
それだけでも
かなり心がラクになると思います。
なお、
相手との関係性によっては、
「関係がない」と
キッパリ線引きできないこともあると思います。
相手が
あなたをどう思うか、によって、
あなたの立場や扱い、
身を置く状況・環境、
ときにお金の面において影響が表れる場合や
現実的に
理不尽な要求をされたり、
不当な扱いを受けるような場合は、
そうそう簡単に
「関係がない」とは言えないでしょう。
では、
こういうときに
どう対処するのがいいか。
本当に
ケースバイケースで
一概には言えないのですが、、、
あまりにも
精神的苦痛が強いときは、
自分の心を守るために
物理的に離れられるといいと思います。
どうしようもなく
つらいと思う環境で
生き続ける必要はありません。
「私はこの環境で生きるしかない」
と思われることもあるかもしれませんが、
決してそんなことはありません。
2/16の星読みでお話ししたように
世界は、本当に広いんです。
あなたが
今とは違う環境で
生きたいと願うなら、
その望みは叶えられますから。
まずは、
「違う環境で
生きていくことができる可能性もある」
ということだけでも
頭の片隅に置いていただければな、と思います。
——
それでは、
今日も
心地よく軽やかに、
目の前の時間を楽しんで♪
でも、
楽しめないときは、無理をせず。
素敵な1日となりますように！
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