いつもの何気ない日常を、慈しみ、愛でる。 ― 2023/8/12（土）今日の星読み

おはようございます、
星読み師まっきーです。

2023/8/12（土）の星読みをお届けします。

※「今日の星読み雑感」について
※海外在住の方へ。－「今日の星読み雑感」活用法
※自分にとってプラスになる、星読み情報の活用の仕方について
※「星の流れに乗る」ことにまつわる私の考え方→ その１・その２

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1．8/12（土）の月情報

• 今日の月：ふたご座→かに座（7:51～）
• 今日の月のこよみ：下弦の月から4日目
• 月のボイドタイム：2:27～7:51
  ※月のボイドタイムとは？

2．今日のホロスコープ

3．今日の星読み

今朝は、
7:51まで月のボイドタイムとなり、
その後、月はかに座へ。

この月は、
うお座土星と120度で関わり、
しっとりと
落ち着いた雰囲気を作ります。

今日、
いつも通りな日々を
過ごされる方は、
よかったら、

「いつもの何気ない日常を
慈しみ、愛でる」

という意識を持って
今日1日を過ごしてみてください。

なかには、
毎日が
何のおもしろみもなかったり、
むしろ、
退屈だったり、
閉塞感を感じていて、
こんな日々から抜け出したいと
思われている方もいらっしゃるかもしれません。

でも、
現状から抜け出したとしても…

たとえば、
大きな夢を叶えたとしても、
ほしいものを手に入れたとしても、
私たちが
人間として送る
根本的な生活そのものには、
それほど大きな違いはありません。

究極的に言えば、
起きて、食べて、排泄して、
自分なりのこだわりに応じて
身なりを整えて、
何かしらの行動をして、
何かしらの感情を感じて、
また食べて、排泄して、眠りにつく。

この繰り返しなのです。

確かに、
自分を取り巻く環境や人間関係、
日々の生活の中で
自分自身が取り組むことが変われば、
意識や気分は大きく変わるでしょう。

夢が叶ったり、
ほしいものが手に入ったあとの日々は、
幸せで心が満たされるだろうと思います。

しかし、
悲しいかな、
人間は
“慣れ”てしまいます。

あんなに
叶えたいと思っていた夢が叶っても、
ほしいと思っていたものが手に入っても、
そのことに“慣れ”て
日常となってしまったら、

（夢が叶う前や
ほしいものが手に入っていなった頃に比べると、
ベースの幸福度は上がっていたとしても）

また新たな
不足や不満が出てくるのです。

もちろん、
これは〈悪い〉ことではありません。

人間の心理としては、
ごくごく自然な反応です。

でも、
夢が叶ったり、
ほしいものが手に入ったあと、
自分の心の中に
不足や不満が
出てきたことに気づいた瞬間、

私たちは、
大きく落胆したり、
無力感に襲われたり、
絶望してしまうことがあるのです。

夢を叶えたのに。
ほしいと思っていたものを手に入れたのに。
もうこれで
幸せになれると思っていたのに。

それでも
私は幸せになれないの？と。

そんな
絶望に陥らないための視点が
今日、意識してみてほしい
「いつもの何気ない日常を
慈しみ、愛でること」です。

違う表現をするならば、
身の回りにある幸せを見つける、とか、
何気ない日常のありがたみを味わう、
と言ってもいいかもしれません。

何気ない日常の中に
心の底から
幸せを感じることができたり、
深いありがたみを感じられるような
〈心の在り方〉になっていると、
不足や不満が出てきたとしても、
心がネガティブな方向に引きずられにくくなります。

今っぽい言い方をすれば、
「レジリエンスを高めること」にもつながります。

つまり、
（厳しい言い方になってしまいますが）
何気ない日常で
幸せを感じられるような
〈心の在り方〉になっていないと、

夢が叶っても、
ほしいものが手に入っても、
また次なる
不足感や不満感が出てきて、
夢が叶う前や
ほしいものが手に入る前の状態に
戻ってしまう可能性がある。

だから、
もしあなたが
日々を心軽やかに
幸せを感じて生きていきたいと思われているのなら、
ぜひ
「いつもの何気ない日常を
慈しみ、愛でること」という
〈心の在り方〉を意識してみられると
いいのではないかな、と思います。

（でも、
絶対こういう〈心の在り方〉に
ならなければならない、というわけではありませんよー。
そうでなくてもOK。
たとえ不足感・不満感いっぱいの自分でもOK。と
自分自身を肯定してあげてくださいね）

ただし、今、
つらく苦しい状況にいらっしゃる方にとっては、
「いつもの何気ない日常を
慈しみ、愛でること」は
ハードルが高いことかもしれません。

「そんなのできないよ！」と思われるときは、
まずは、
ご自身のつらさや苦しみに
やさしく寄り添ってあげてください。

つらいね。
苦しいね。
しんどいね。と
自分の感情に共感して、
「つらいって感じていいんだよ」
「苦しいと感じている自分もOKだよ」と
自分を肯定してあげてください。

そうやって
苦しみが少し軽くなったら、
たとえば、
大好物を食べて
「おいしいなー」とか、
好きな音楽を聴いて
「ああ、いい曲だな」と感じてみてください。

そして、
さらに
余力があれば、
「好きなものを食べて、
おいしいって感じられるって幸せだな。
ありがたいな。最高だな」
「こんな素敵な曲と出会えて幸せだな」等、
ご自身にとっての
“幸せポイント”を見つけてみられると、
心が
ほわーんと温かくなって、
じんわりと満たされていくと思います。

なお、
今日、
旅行に行っている等、
いつもと
違う日常を過ごしている方は、
いつもと違う日常を存分に楽しんで！

その土地ならではの
色や空気、匂い。
素晴らしい景色。
おいしい食べ物。
そこに生きる人々のエネルギー等。

心や五感をフル稼働して、
“感じる”時間を過ごしてみましょう。

きっと記憶残る
最高に幸せな時間になると思います！

——

大前提は、今日もいい日。

それでは、
今日も
目の前の時間を楽しんで♪
（でも、楽しめないときは、無理をせず）

素敵な1日となりますように！

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